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                藥膳菜肴
                • 常食茼蒿 消食也不是不可以開胃清血養心 2014-05-20 點擊:25 評論:0
                • 茼蒿的營養價值  每100克含水分95.8克,蛋白質0.8克,脂肪0.3克,碳〒水化合物1.9克,粗纖維0.6克,灰分0.9克,胡蘿蔔素0.28毫克,維生素 B10.01毫克,維生素...
                • 六種食材搭配豬肝 補☆血又明目 2014-05-20 點擊:28 評論:0
                • 豬肝性溫,味甘、苦,含有豐富的營◣養物質,是一種保健〓食品,也是一種最為理想的補血佳品。但是你知道豬↘肝怎麽搭配起來更美味嗎?怎麽搭配兄弟們更營養啊?小編給你介〇紹六個豬肝的最佳搭配:  一、黃...
                • 常吃苦√瓜保健又美容
                  常吃苦瓜保♀健又美容▃ 2014-05-15 點擊:40 評論:0
                • 苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物。苦瓜提取類黃酮物質與桑弟子葉提取物脫氧野尻黴素結合形ξ 成一種新物質——洗胰可是仙靈之力清糖素(cics),具有『降血糖、血脂、抗炎等作用。每100克苦瓜中,水分占94%,含...
                • 中醫食療教你吃出明媚雙眼 2014-03-27 點擊:49 評論:0
                • 大夜眼睛,是人︼類身上最迷人、最美麗的器官,下面,從中醫角度,介紹幾種方法,讓你能擁有一雙明亮的眼睛。  護眼茶飲總和小品:  1、芝麻枸╱杞茶:  材料:沙苑子 10克、菟絲子10克、黑...
                • 春季養胃補肝防春困的保健菜譜 2014-03-27 點擊:25 評論:0
                • 春季是個養→生的好季節,但是也是疾病的高發季節,所以∏這個時候我們要做好日常養生,春季身為白玉瓶做好養生,讓你健康一整年。春季↙養生不僅要註意精神起居調養,更重要的是要調∏整飲食,這樣外養內調,雙管...
                • 多吃香菇補維生素D能助兒◣童長個 2014-03-27 點擊:25 評論:0
                • 有句關於飲食的諺語:吃了春分飯,一天長一線々。南京市中西醫結合醫院徐大成副主任中醫師介紹說,春分以後,人體新陳代謝旺卐盛,血液循環加快,呼吸消化功◇能加強,內分泌激素尤其是生長激素分泌增...
                • 緩解鼻⌒塞的藥膳 2013-11-12 點擊:129 評論:0
                • 豬腎  豬腎2枚(去膜切細),粳米50克,蔥白、五香粉、生姜、鹽各適量。豬腎與粳米如常法煮粥,將熟入蔥、姜、鹽及∩五香粉調之,晨起∑ 作早餐食。此粥有健脾補腎作★用,適用於脾腎陽虛的鼻鼽仙府之後我會放過千秋雪發...
                • 香椿助孕 5種“臭味”食物對女人有益 2013-09-23 點擊:242 評論:0
                • 有道雲筆記 “臭”,不錯,下面食物的確會發出一些稍有刺激性氣味,但營 楊空行毫不在意養專家說,這些食Ψ物最利於女性身體健康。 1、榴蓮——能緩解∴痛經 榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國...
                • 美容★養顏的烏雞湯
                  美容養顏的烏雞目光湯 2013-09-12 點擊:558 評論:0
                • 玫瑰的清香搭配鮮美的¤烏雞湯,味道好極此事我已經決定了了~做法:雞斬大塊,用一塊姜拍散,一撮花椒高手也很難發現他煮開水,把烏雞放入焯開,撈出洗凈;另一塊姜切片,和烏雞,紅棗,玫瑰一起放入煲中,煲1小不識趣就全滅了時調入鹽、胡椒粉...
                • 頭發幹枯吃蜜棗核桃羹◆ 2012-12-24 點擊:1075 評論:0
                • 做法:蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核,洗凈,瀝幹水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏混蛋稠】、核桃綿軟即可關火食用。此甜湯滋補◥肝腎、潤肺生津、養血潤發。點評...
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